Курение - одна из вреднейших привычек.
1-2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Курильщика спасает то, что эта доза вводится в организм не сразу, а дробно.
Табачные изделия готовятся из высушенных листьев табака, которые содержат белки, углеводы, минеральные соли, клетчатку, ферменты, жирные кислоты и другие вещества. С
реди них важно отметить две группы веществ, опасных для человека, - никотин и изопреноиды.
По количественному содержанию в листьях табака и по силе действия на различные органы и системы человека никотин занимает первое место.
Он проникает в организм вместе с табачным дымом, в составе которого имеются, кроме никотина, вещества раздражающего действия, в том числе канцерогенные и окиси углерода - 5%.
Никотин относится к нервным ядам.
В экспериментах на животных и наблюдениях над людьми установлено, что никотин в малых дозах возбуждает нервные клетки, способствует учащению дыхания и сердцебиения, нарушение ритма сердечных сокращений, тошноте и рвоте.
В больших дозах тормозит, а затем парализует деятельность клеток центральной нервной системы, в том числе вегетативной.
Расстройство нервной системы проявляется понижением трудоспособности, дрожанием рук, ослаблением памяти.
Более подробно рассмотрены следующие вопросы:
1. Последствия курения
2. Как бросить курить
3. Как помочь бросить курить близкому человеку
