Современный кикбоксинг хотя и довольно молод по сравнению со многими боевыми искусствами, но уже неплохо разработан и вполне отчетливо делится на несколько отдельных дисциплин или стилей.
Классифицируются эти стили в первую очередь по тем боевым возможностям, которые правила предоставляют кикбоксеру в поединке. И главное здесь, конечно, допустимые зоны поражения противника и арсенал разрешенных ударов, которыми и определяется тип контакта противников на ринге.
В зависимости от дисциплины кикбоксинга, квалификации бойцов и уровня соревнований, может устанавливаться различное число раундов в поединке и разная их продолжительность. Как правило, любительские схватки короче профессиональных.
Ни в одной из дисциплин кикбоксинга не допускаются:
захваты и болевые приемы (как, скажем, ущемление суставов в джиу-джитсу и айкидо);
высокие броски (с уровня выше бедра);
подсечки выше уровня стопы;
удары по затылку, спине, суставам и ниже пояса (в пах);
удары открытой перчаткой, локтями, коленями и головой;
технические действия с опорой на пол или канаты ринга;
добивание упавшего противника. Исключение для применения таких действий могут составлять только специальные показательные выступления, или обстоятельства реального боя за пределами спортивного зала.
Всего 4 вида. Рассмотрим их по нарастающей - от самого ограниченного до самого свободного:
1. Семи-контакт (ограниченный контакт)
2. Лайт-контакт (легкий контакт)
3. Фул-контакт (полный контакт)
4. Фри-стайл (свободный стиль)