Банановая диета основана на употреблении только молока и бананов. Длительность - 3 дня, сброс веса - 2,5 кг.
2 или 3 банана и 3 стакана обезжиренного молока распределяются на привычное для вас количество приемов пищи в день.
Диета строгая. Посоветуйтесь с врачом.