Диета очень эффективная, можно сбросить до 5 кг.
Для этой диеты Вам понадобятся 5 крупных яблок, помидор и огурцов, 1 кг творога желательно обезжиренный или низкопроцентный, 5 сваренных вкрутую яиц, бутылочка красного вина.
Ежедневно в течение 5 дней употреблять вышеуказанные продукты в следующем порядке:
Утром яйцо + помидор;
Через 2 часа – яблоко;
Через 2 часа - творог и огурец;
Через 3 часа - бокал вина.