Четверг, 28.03.2024, 15:01
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Диета для красивой кожи | Регистрация | Вход
Уникальные сборники смс-сообщений с функцией анонимной отправки
«Joke-BOX»:
смс приколы и розыгрыши!
[Скачать]
«Love-BOX»:
признания в любви по смс...
[Скачать]
«Sex-BOX»:
смс шутки ниже пояса :)
[Скачать]
«Happy-BOX»:
оригинальные смс поздравления!
[Скачать]
Меню сайта
Темы сайта
Карта сайта
Форма входа
Поиск
Статистика сайта


Rambler's Top100

Рейтинг@Mail.ru

Все обо всем - лучший путеводитель в сети Интернет
Все обо всем > Здоровье и красота > Красота > Диеты

Диета для красивой кожи

В большинстве случаев проблемы с кожей, такие как угри, покраснение, шелушение возникают при нехватке или избытке определенных питательных веществ.

От кожных напастей вам помогут избавиться наши диетические советы.

Покраснение: если вы легко краснеете, внимательнее относитесь к продуктам, которые едите. Уменьшите количество потребляемого вина.

Угри: вместо очищенных белых углеводов ешьте в умеренных количествах сложные углеводы: хлеб из цельного зерна, коричневый рис, макароны из твердых сортов пшеницы (проверьте упаковку – в составе продукта не должно быть муки высшего сорта).

Шелушение: сбрызгивайте салат оливковым маслом и добавляй в него авокадо и орехи. Это не сильно испортить объем вашей талии, но сильно поможет вашему лицу.

Морщины и воспаления: употребляйте только сорта рыбы, содержащие больше всего жирных аминокислот – лосось, тунец и скумбрия. Также рекомендуется миндаль, фундук и льняное семя.











   Copyright All-abuout-all.ucoz.ru © 2024 Яндекс цитирования